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今日は、雨だし気温は低いし・・まったく冬ですね。
先日、もう大丈夫だろうと冬物をクリーニングに出してしまったので
春物の服で頑張ってみましたが、寒くて死にそう。

この季節、三寒四温といいますが、今年は七寒三温くらいですよね。
風邪など引かないように、皆様気をつけてくださいね。

お見合の日はなるべく暖かい日が良いですよね。
寒いというだけで、全身に力が入ってしまって、
本来緊張していないのに、体から緊張してくるというか、
不思議なものですが・・体の状態と心の状態ってリンクしているので
体から持ってかれるときがあるように思います。
この週末は温かくなると良いですね。

☆寒い朝のおすすめドリンク☆

特に女性は冷えやすいので、寒いお見合の朝なんかには
生姜を入れた紅茶とか、生姜湯とか・・飲むと良いですよ。

ちなみに、私は生姜を蜂蜜に漬けたものを常備していて、
お湯割りにして飲んでます。
瓶に、入れすぎ？というくらい薄切りの生姜を
詰め込んで、隙間に蜂蜜を流し込む　という感じが
ちょうど良いと思います。最低３日は漬け込んで食べ始めてくださいね。

たまに気分を変えたいときには、翌朝に飲む分だけ、
コップに移して、そこに薄切りりんご（皮付きがカワイイ）を
漬け込んでおきます。（コップはガラス製が気分出ますよ！）

翌朝は、そのりんご入り生姜はちみつに、お湯を注ぐと
出来上がり☆なんだか１日が楽しく過ごせそうな気分になりますよ☆

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